맛있는 유기농 생꿀로 하루를 건강하게 시작하세요. 100% 순수 천연 꿀인 당사의 꿀은 단일 원산지이며 지속 가능하게 수확되었으며 Bungawalbin Valley의 원시 열대 우림 습지에 있는 당사 농장에서 완전히 추적 가능합니다. 영양분이 가득한 이 풍성한 아침 식사를 즐겨보세요. 재료: 치아씨드 6테이블스푼 선호하는 유제품 또는 식물성 우유 1컵 바닐라 추출물 1/4티스푼 선호하는 유제품 또는 식물성 요거트 1/2컵 무화과 4개 멜루카 호주산 야생화 생꿀 1테이블스푼 선호하는 다진 견과류 1줌 방법: 작은 그릇에 치아씨드, 우유, 바닐라 추출물을 섞습니다. 잘 저어준 뒤 뚜껑을 덮고 냉장고에 최소 2시간, 바람직하게는 밤새 담가둡니다. 서빙할 준비를 하기 전에 무화과 3개의 껍질을 벗기고 껍질을 버리고 과육이 잼 같은 질감이 될 때까지...

@nourishandflourishsyd의 맛있는 죽으로 매일 프로바이오틱스를 강화하고 좋아하는 여름 과일을 곁들여 나만의 요리를 만들어보세요. 성분:⁠ 루핀 플레이크 1/4컵 또는 압착 귀리 1/2컵 우유 3/4컵 생강가루 1티스푼 카피르 라임 가루 1테이블스푼 또는 라임 주스 짜기 멜루카 호주산 생꿀 프로바이오틱 농축액 1테이블스푼 1서빙 단백질 파우더 좋아하는 멜루카 오스트레일리아 유기농 생꿀을 뿌리세요. ⁠ 선택 토핑: 다크 초크 아몬드 딸기 포도 방법: 루핀이나 귀리, 생강, 단백질 파우더를 우유에 넣고 5분간 또는 원하는 질감이 될 때까지 가열하세요. 생꿀 프로바이오틱 농축액을 넣고 저어주세요 원하는 토핑을 추가하고 꿀을 살짝 뿌려주세요

Katie-Rose Campbell의 구운 천도 복숭아, 아몬드, 염소 치즈 샐러드는 우리가 가장 좋아하는 여름 돌과일과 우리 토종 야생화 생꿀의 섬세한 식물 풍미를 기념합니다. 이 간단하고 맛있는 레시피는 올 여름 많은 사람들이 좋아할 것입니다! 오늘 저녁에 이걸 드셔보세요! 재료: 노란색과 흰색 천도 복숭아 아몬드 전체, 잘게 썬 것 신선한 로켓 잎 오이, 면도 또는 얇게 썬 것 염소 치즈 올리브유 멜루카 호주 토종 야생화 생꿀 신선한 레몬 소금 + 후추 방법: 흰색과 노란색 천도 복숭아의 과육을 잘라낸 다음 올리브 오일을 살짝 뿌려 45분 동안 또는 황금색이 될 때까지 굽고 숯이 되기 시작할 때까지 굽습니다. 잘게 썬 아몬드를 프라이팬에 넣고 황금색이 될 때까지...

쉽게 만들 수 있는 건강에 좋은 간식을 찾고 계십니까? 우리는 @elleshungry의 맛있는 레몬 블리스 볼을 좋아합니다. 오후 중반의 갈망을 만족시킬 완벽한 작은 간식입니다! 성분: ⁠ 생 캐슈 1 1/2컵⁠ 잘게 썬 코코넛 1컵⁠ 레몬 1개의 제스트⁠ 신선한 레몬 주스 1/4컵⁠ 멜루카 호주 토종 야생화 생꿀 1/4컵 코코넛 오일(녹인 것) 2테이블스푼⁠ 강황 가루 1/4티스푼 단백질 파우더 1스쿱(선택 사항)⁠ 방법:⁠ 모든 재료를 푸드프로세서에 넣고 잘 섞일 때까지 펄스를 줍니다⁠ 그릇에 옮기고 뚜껑을 덮은 후 최소 1시간 동안 냉장 보관하세요⁠ 공 모양으로 굴립니다. 잘게 썬 코코넛이나 양귀비 씨를 공에 뿌리거나 굴립니다. 뚜껑을 덮고 냉장고에 최대 1주일 동안 보관하세요. 더 오래 보관하려면 냉동하고, 먹기...