멜루카 호주 블로그 — Gut Starter

Aussie summer means holidays, warm weather, and plenty of mouthwatering food. From backyard BBQs to festive feasts, it’s the season for indulgence - but all those treats can sometimes leave our gut feeling less than festive. Why Gut Health Matters During the Festive Season Our gut plays a key role in digestion, nutrient absorption, and even energy levels. But with stress, irregular eating schedules, and an abundance of rich foods, it’s easy for our gut to become unbalanced during the holidays. Common symptoms like bloating and discomfort can be telltale signs that your gut microbiome is struggling to keep up....

In recent years, hyaluronic acid has experienced cult status in the world of skincare. Across the beauty aisle, it is found in serums, moisturisers, and even cosmetics— thanks to its unique hydrating properties, holding up to 1000 times its weight in water. Beyond the beauty world, hyaluronic acid is quickly gaining attention, offering health benefits that extend well beyond skin-deep. What is Hyaluronic Acid? A naturally occurring substance in the body, Hyaluronic acid is primarily found in the skin, connective tissues, and eyes and can also be found in the gut. Its main role is to retain water, keeping tissues...

프로바이오틱스는 신체에 자연적으로 존재하지만 때로는 질병을 퇴치하고, 팽만감을 없애거나 항생제 치료 과정의 균형을 맞추기 위해 추가 복용량이 필요할 수 있습니다. 비결은 프로바이오틱스가 필요할 수 있다는 징후를 아는 것입니다. 이것이 바로 우리가 하는 일입니다! 프로바이오틱스에 대해 알아야 할 모든 내용과 신체에 프로바이오틱스가 필요한 징후에 대해 알아보려면 계속 읽어보세요. 프로바이오틱스 - 그게 무엇인가요? 프로바이오틱스는 인체에 ​​자연적으로 서식하는 살아있는 박테리아와 효모의 조합입니다. 불행하게도 '박테리아'라는 용어는 일반 사회에서 좋지 않은 평가를 받고 있습니다. 하지만 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아가 모두 있으며 , 프로바이오틱스는 우리 몸에 매우 유익합니다. 나쁜 박테리아는 질병을 유발할 수 있지만 좋은 박테리아(또는 프로바이오틱스)는 공간을 차지하고 질병과 싸우는 데 도움이 되는 나쁜 박테리아를...