프로바이오틱스의 힘은 이것뿐만이 아니다. 장 건강을 개선할 뿐만 아니라 피부의 마이크로바이옴을 강화하세요 . 어떤 피부 유형을 가지고 있든, 정기적인 피부 관리 요법이나 식단에 프로바이오틱스를 추가하면 좋은 박테리아가 번성하여 건강에 해로운 피부 문제를 최소화하면서 더 나은 피부 건강을 촉진할 수 있습니다.

더 나은 장 건강을 위한 구성 요소는 다양한 식물을 섭취하는 것부터 더 자주 움직이고 스트레스를 관리하는 더 건강한 방법을 찾는 것까지 다양한 방법으로 달성할 수 있습니다. 더 나은 전반적인 웰빙을 위해 장 건강을 강화할 준비가 되셨다면, 집중해야 할 몇 가지 주요 영역을 다루었습니다. 그런 다음 장 건강 개선을 위한 7일 프로그램에 가입하여 한 단계 더 도약할 수 있습니다.

최근 장 건강에 도움이 되는 포스트바이오틱스가 많은 주목을 받고 있습니다. 이는 프리바이오틱스 섭취 후 프로바이오틱 박테리아에 의해 생성되는 생리 활성 화합물입니다. 또한 Meluka Australia의 P3 Gut Builder - Triple Action Postbiotic Tonic과 같이 소화관에 더 빠르게 전달하기 위한 보충 형태로도 제공됩니다. 그렇다면 더 나은 장 건강을 구축하는 데 포스트바이오틱스가 왜 필수적인지 살펴보겠습니다. 1. 더 나은 미생물 다양성 - 장내 미생물 군집이 다양할수록 더 좋다는 연구 결과가 분명합니다. 더 나은 미생물 다양성은 더 나은 장 건강을 구축하는 데 필수적이며 피부 건강 개선, 정신 건강 개선, 심혈관 질환과 같은 다양한 만성 질환의 위험 감소 등 다양한 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 포스트바이오틱스는 미생물...