Mit der Güte von köstlichem Bio-Rohhonig gelingt Ihnen ganz einfach ein gesunder Start in den Tag. Unser Honig ist zu 100 % rein natürlich, stammt aus einer einzigen Quelle, wird nachhaltig geerntet und ist vollständig rückverfolgbar bis zu unserer Farm in den unberührten Regenwald-Feuchtgebieten des Bungawalbin-Tals. Probieren Sie diesen köstlichen Frühstücksgenuss voller Nährstoffe.

Zutaten:

• 6 Esslöffel Chia-Samen
• 1 Tasse Ihrer bevorzugten Milch- oder Pflanzenmilch
• 1/4 Teelöffel Vanilleextrakt
• 1/2 Tasse Ihres bevorzugten Milch- oder Pflanzenjoghurts
• 4 Feigen
• 1 Esslöffel einheimischer Wildblumen-Rohhonig von Meluka Australia
• 1 Handvoll Ihrer bevorzugten gehackten Nüsse

Methode:

1. In einer kleinen Schüssel Chiasamen, Milch und Vanilleextrakt vermischen.
2. Gut umrühren, mit einem Deckel abdecken und mindestens zwei Stunden oder besser über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
3. Schälen Sie vor dem Servieren drei Feigen, entfernen Sie die Schale und zerdrücken Sie das Fruchtfleisch mit einer Gabel, bis eine marmeladenartige Konsistenz entsteht.
4. Die restliche Feige in einige Scheiben schneiden, den Rest vierteln und als Dekoration verwenden.
5. Nehmen Sie ein Gefäß oder Glas und beginnen Sie mit dem Zusammensetzen. Drücken Sie zunächst die Feigenscheiben gegen die Innenseite des Gefäßes, bis sie kleben.
6. Füllen Sie den Chia-Pudding in jedes Glas, gefolgt von einer Schicht Feigenpüree und Joghurt.
7. Geben Sie Nüsse darüber und beträufeln Sie Ihren Lieblings-Roh-Bio-Honig von Meluka Australia.
8. Mit den restlichen Feigenvierteln dekorieren und genießen!