무화과, 대마씨 & 생 허니 블리스 볼

맛있고 건강한 무화과 및 대마 씨를 주입한 생 허니 블리스 볼(약 20개 분량)을 즐겨보세요.

  • 호두 1컵
  • 말린 무화과 12개
  • 너트 버터 1/2컵
  • 카카오 파우더 2테이블스푼
  • 멜루카 호주산 대마씨를 첨가한 생꿀 2테이블스푼

지도

  1. 무화과, 카카오 파우더, 견과류 버터를 푸드 프로세서나 블렌더에 넣습니다. 혼합물이 페이스트처럼 보일 때까지 섞습니다.
  2. 호두, 꿀을 넣고 원하는 질감으로 섞으세요.
  3. 큰 스푼을 사용하여 혼합물을 떠서 공 모양으로 굴립니다.
  4. 20분 동안 또는 단단해질 때까지 냉장 보관하세요. 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하면 최대 1주일 동안 보관할 수 있습니다. 더 오래 보관하려면 냉동하세요.

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