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Der Wellness-Buzz
Was sind Postbiotika?
Die akkreditierte, praktizierende Ernährungsberaterin Chloe McLeod wirft einen Blick auf Postbiotika und wie P3 Gut Builder den Aufbau einer besseren Darmgesundheit revolutioniert.
SCHAU JETZT
Mikrobiom, Darmgesundheit und Allergien: Verstehen, wie alles zusammenhängt
Etwa 20 % der australischen Bevölkerung sind von Allergien betroffen, wobei ihre Prävalenz bis 2050 voraussichtlich nur um unglaubliche 70...
Wie sich die Darmgesundheit auf Ihr Energieniveau auswirken kann
Das gefürchtete Sprichwort „Wir sind, was wir essen“ scheint mit jedem Tag mehr an Wahrheit zu gewinnen. Haben Sie schon...
Die 10 besten prä-, pro- und postbiotischen Grundnahrungsmittel für den Aufbau einer besseren Darmgesundheit mit Chloe McLeod
Wenn es um die Optimierung unserer Darmgesundheit geht, spielt die Ernährung eine Schlüsselrolle. Drei Schwerpunktbereiche, die zum Aufbau einer besseren Darmgesundheit beitragen können, sind Präbiotika, Probiotika und Postbiotika. Sehen wir uns an, was Präbiotika, Probiotika und Postbiotika sind, und stellen wir Ihnen 10 Grundnahrungsmittel vor, die sie enthalten, um Ihnen beim Aufbau einer besseren Darmgesundheit zu helfen.
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